Os picos de fome ao meio da manhã diminuíram
Tenho 55 anos e faço análises de seis em seis meses. A última mostrou a glicemia no limite e decidi não adiar mais a mudança de hábitos.
Passei a tomar o GlucoZen ao pequeno-almoço, juntei fruta e legumes ao prato e comecei a andar de bicicleta ao fim de semana.
A fome das onze já não me apanha desprevenida e a balança também mexeu um pouco. As próximas análises dirão, mas sinto-me no bom caminho.









